Causa deficiencia de vitamina
La pregunta de si un deficiencia vitaminica puede ser la causa de depresión. es objeto de numerosos estudios. Especialmente en cuanto a vitamina D está preocupado, hay evidencia de que la falta de esta vitamina puede provocar síntomas depresivos. Números superiores a la media de pacientes que sufrieron depresión. también mostró un vitamina D deficiencia en los ensayos.
Para algunos de ellos, la sustitución de vitamina D tuvo cierto éxito terapéutico. Sin embargo, todavía no hay suficiente evidencia sobre este tema. A deficiencia de vitamina B12 También se sospecha que es un desencadenante de algunos tipos de depresión.. Sin embargo, también en este caso los datos disponibles no son suficientes.
Pérdida como causa de depresión
En el pasado, el término depresión reactiva se usaba en medicina. Esto significó que una depresión se desarrolló como resultado de un evento estresante. Hoy en día, el término depresión reactiva está desactualizado y se conoce como un trastorno de adaptación.
Este trastorno de adaptación se acompaña de síntomas depresivos y se produce después de acontecimientos vitales subjetivamente estresantes. Estos incluyen, por ejemplo, la pérdida de un ser querido por muerte o divorcio, enfermedad grave de una persona cercana o de la persona afectada, o la partida de niños que han crecido. No todas las personas reaccionan a un evento de este tipo con un trastorno de adaptación, pero no es raro.
El estrés como causa
El estrés como causa también puede desencadenar una reacción depresiva en el sentido de un trastorno de adaptación. Por ejemplo, estrés psicológico y físico causado por el cuidado de un familiar cercano o la enfermedad grave de un niño. Se trata de experiencias de sobreesfuerzo, miedos y depresión.
Especialmente el estrés en el sentido de estrés psicológico y físico en el trabajo, sin embargo, a menudo conduce a los llamados síndrome de burnout. Los afectados trabajan durante meses y años muy por encima de la línea, nunca descansan, siempre quieren lograr el máximo rendimiento, son muy ambiciosos, quieren la confirmación de superiores y colegas y en algún momento colapsan por completo bajo esta presión. Por definición, el agotamiento no cuenta como depresión, pero está acompañado de síntomas que pueden parecerse a los de la depresión.
El sobreentrenamiento como causa
Como ya se mencionó en el apartado anterior, el cuadro clínico típico que resulta de las demandas excesivas permanentes y la autoafirmación excesiva en la vida laboral diaria es el síndrome de burnout. No forma parte del cuadro clínico de la depresión y aún no se ha clasificado como una enfermedad independiente. Sin embargo, se acompaña de síntomas similares a los de la depresión y, a menudo, dura meses. A menudo se ven afectadas personas que son particularmente ambiciosas y decididas y que quieren lograr mucho y que pasan por alto el hecho de que han llegado a un punto en el que han superado claramente los límites de su capacidad de recuperación, tanto mental como física. A menudo, las personas que ocupan puestos directivos o ejecutivos se ven afectadas.
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